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茂名加盟个面馆需要多少钱浅谈秋季感冒了吃什么好得快

2020/5/24 6:28:43发布140次查看

  茂名加盟个面馆需要多少钱提醒大家秋分到,气温降,感冒发病率增加,茂名加盟个面馆需要多少钱提醒各位朋友,日常要注意预防秋季感冒。那么,秋季感冒了吃什么好的快?
  1、热柠檬水:柠檬汁中加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。柠檬富含维生*素c,有抗菌、提升免疫力的功效,有效对抗感冒病毒,尤其是感冒初期*适合饮用热柠檬水治疗反目。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。
  如果在平时多喝热柠檬水,可以补充维生*素c,保养身体,达到预防感冒的功效。
  2、梅粉西红柿汁:西红柿汁中加入新鲜的梅粉即成。西红柿汁富含维生*素a及维生*素c,新鲜的梅粉也富含维生*素c,提高人体免疫力,而且,酸梅可收敛生津,治久咳久泻很有效,可以有效治疗感冒问题。
  但梅粉西红柿汁不宜多食,因多食损齿、生痰助热,尤其女性经期的时候不能饮用梅粉西红柿汁。
  3、热水果茶:杨桃或柳丁、苹果等水果切丁,加水煮沸后,转小火煮15~30分钟,趁热饮用。秋季感冒了吃什么好的快?热水果茶富含维生*素c,可以快速治愈感冒问题。而且,杨桃清热生津,可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等。苹果则能生津止渴、润肺、解暑。柳丁果肉滋润健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,种子具消肿止痛功效,有效治疗感冒。秋季感冒了吃什么好的快?可以喝些热柠檬水、梅粉西红柿汁、热水果茶。但是,如果严重感冒者应尽早到正规医院检查治疗,避免其诱发肺炎等问题。

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